VANESA   ISABELA  MARIA JOSÉ   CAMILA   JENNIFER



MARIA PAZ   VALERIA   ANA   MARIANA   SAMANTA


                                                vídeo tecnología en camas

este vídeo trata sobre una cama tecnológica con calefacción que cuando tienes los pies fríos te los calienta. cuando roncas te sube el colchón para que dejes de roncar, depende de tu comodidad de afloja la cama o la infla para tu comodidad de tu cuerpo, y tiene un software dentro de ella para realizar estas grandes funciones

https://www.scribd.com/document/341089697/Noticia-de-Abejas-Roboticas

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autoestima

                                                
                       la autoestima

la autoestima es como una balanza, porque mide lo que tu sientes por ti misma o cuanto te aceptas.

el autoestima es creer en ti, conocerte, cuidarte y aceptarte. el autoestima es sentirte orgulloso de lo que haces y que lo haces bien, y si cometes errores no te preocupes, no somos perfectos y no debemos dejar de creer en nosotros.

los principales valores que necesitas para una mejor autoestima 
o la receta son;

confianza, respeto por ti misma, seguridad y aceptación

primero que todo la confianza: tienes que confiar en ti todos los días, pensar en que lo que vas a hacer está bien y que eres muy bien

segundo que todo es el respeto por ti misma: esto consiste en cuidarte a ti  a tu cuerpo, no dejes que alguien se aproveche de ti, y tampoco te maltrates por ejemplo: hacerte tatuajes o chuzarte.

tercero seguridad: tienes que estar segura todos los días de que todo lo haces bien y no te creas las cosas que dicen las personas de que eres inútil o algo parecido.

cuarto y ultimo aceptación: tienes que aceptarte por lo que eres, no cambies lo que viene dentro de ti, ni pienses que no vales, porque todas tenemos una belleza interna.

recuerda: confía en ti, respetarte y no dejes que los demás te hieran se tu misma y enorgullecerte de todo lo que tienes. estos son los pasos para una buena autoestima