autoestima

                                                
                       la autoestima

la autoestima es como una balanza, porque mide lo que tu sientes por ti misma o cuanto te aceptas.

el autoestima es creer en ti, conocerte, cuidarte y aceptarte. el autoestima es sentirte orgulloso de lo que haces y que lo haces bien, y si cometes errores no te preocupes, no somos perfectos y no debemos dejar de creer en nosotros.

los principales valores que necesitas para una mejor autoestima 
o la receta son;

confianza, respeto por ti misma, seguridad y aceptación

primero que todo la confianza: tienes que confiar en ti todos los días, pensar en que lo que vas a hacer está bien y que eres muy bien

segundo que todo es el respeto por ti misma: esto consiste en cuidarte a ti  a tu cuerpo, no dejes que alguien se aproveche de ti, y tampoco te maltrates por ejemplo: hacerte tatuajes o chuzarte.

tercero seguridad: tienes que estar segura todos los días de que todo lo haces bien y no te creas las cosas que dicen las personas de que eres inútil o algo parecido.

cuarto y ultimo aceptación: tienes que aceptarte por lo que eres, no cambies lo que viene dentro de ti, ni pienses que no vales, porque todas tenemos una belleza interna.

recuerda: confía en ti, respetarte y no dejes que los demás te hieran se tu misma y enorgullecerte de todo lo que tienes. estos son los pasos para una buena autoestima